一个人的表情会说谎，但下意识的语言习惯不会。在一则视频中，于朦胧透露说，自己一夜没睡了。但他很快又找补说，虽然一夜无眠，看到第二天的太阳，能被阳光照射到，又会觉得很多事儿都不是事儿。视频结尾，他努力打起精神，扯扯嘴角，故意展现出能量满满的样子，说出一句正能量的话，“生而为人，向阳而生。”也许那时他正经历着痛苦，本身已经很不舒服，不由自主地暴露出了情绪。但他又是那么温柔，怕别人忧心，于是很快掩盖情绪，带上微笑的假面。2018年拍摄《两世欢》时，他被道具伤到眼睛，没有找剧组请病假，反而十分自责，担心自己影响了拍摄。于是，顶着一张受伤的脸继续拍摄，结果效果不太好，还被人们群嘲脸太僵。于朦胧总是这样。他正遭受痛苦难受，却不肯向外边透露，担心别人为自己心忧。他自顾不暇，还总是去包裹着这个世界的不好与恶意，去安慰原谅别人。他对这个世界，是那么的温柔。却没有想过，自己那么好那么温柔的一个人，也值得被温柔以待。也许，他一直以来希望自己看起来更成熟，做一个情绪稳定的成年人。哪怕哭了，也很快遮掩过去。但好想对他说，有时候正常的表达情绪，甚至是发发小疯，也是一种自我保护。那样，大家就知道要去关爱，那个总是看起来很乖的你。在你最痛苦的时候，就有人陪了！一路走好，永远的白真！